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下面附上一則新聞讓大家了解時事
李欣芸為台北譜曲 重新發現城市故事
作曲家李欣芸與台北市立國樂團合作，為「有閒來坐－台北城的十張椅子」跨界音樂會譜寫10首樂曲，李欣芸表示，在創作過程中她也重新認識許多台北城的故事。作曲家李欣芸受北市國邀請，為「有閒來坐－台北城的十張椅子」音樂會作曲，透過10首音樂與10段影片，聚焦座落在西門町、林森北路、信義區、淡水及烏來等10個區域角落的椅子，述說在地人們的生活故事。. } }); } 談到如何挑選創作場景，李欣芸今天受訪表示，這些地點都是她與創作團隊在勘景中隨機發現的風景，她認為，唯有這樣的邂逅，才能呈現生活況味。創作過程中也讓李欣芸發現更多台北的美麗與故事，她說，重新認識自己的生長地南港後，才知道這裡原來是包種茶的發源地，南港舊庄一帶茶園山嵐飄渺的景色，也深深吸引她。李欣芸還在林森北路的條通中，認識一位定居台灣30年的居酒屋日本老闆，她將老闆與妻子在條通的生活故事寫入曲中。這場跨界音樂會以音樂結合影像，由導演黃惠玲主導影像創作，李欣芸提到，雖然不曾過問拍攝細節，但2018熱銷商品搶先看兩人分頭創作音樂與影像的韻味卻完全契合。黃惠玲透露，她除了捕捉10張椅子的影像，也拍出當地人的故事，人與人之間的情感，才是台北城獨特的記憶。被問及還想為哪些台北空間譜曲，李欣芸指出，最想挑戰圓山到士林，士林過去曾匯集許多台北仕紳，也是台北城的文化起源地之一，因此想為這個具有深厚文化背景的地方，譜出它們的故事。「有閒來坐－台北城的十張椅子」音樂會將於5月19日在台北市中山堂演出。
心肌梗塞發作快綁領帶搶命？心臟外科醫師解答保命4招
每日健康／採訪報導 郭家和
綁領帶就能搶救心肌梗塞？心臟血管外科醫師這樣說
只要一條領帶，就能搶救「心肌梗塞」？這個急救方法真的有效嗎？國內電視新聞媒體報導指出，國外盛行所謂的「缺血適應法」，宣稱在「心肌梗塞」心臟病急性發作時，只要用領帶或絲巾綁住上肢製造缺血信號，就能讓體內的血液流至受損的內臟器官，並能保護細胞活性，避免引發中風。新聞播出後不少引來許網友熱議，究竟這個急救方式是否真的安全可行？
《每日健康》專訪臺北醫學大學附設醫院，心臟血管外科專任主治醫師袁明琦，袁醫師指出所謂的「領帶急救法」在臨床上來看「似是而非」，因為心臟病急性發作時，患者會感到極度不適，這時若無旁人協助要自己用領帶綁住脈搏，做法上並不實際。袁醫師認為，讓心肌梗塞病人發作時，自行綁領帶或絲帶製造缺血信號，其實是「學理上有意義但做不到」的方式，醫師並不建議執行。（推薦閱讀：美國心臟學會建議：除了少菸酒，這4種運動能有效預防心臟病）
心肌梗塞的正確急救法 MONA四步驟搶黃金時間
袁明琦醫師解釋，若是心肌梗塞急性發作，可利用「MONA」治療法來做為緊急處置步驟。第一步驟「M」是指嗎啡，用途是緩解血管痙攣與疼痛，在家中則用止痛藥代替，因此心肌梗塞或心血管疾病高風險族群，或建議家中常備止痛藥；第二步驟「O」是指Oxygen，也就是氧氣。心肌梗塞病人到院時會立即補充氧氣，若是在家中發作，應即時將衣領、圍巾、口罩等解開，同時打開門窗讓新鮮空氣得以進來，這時再盡量把氣吐掉進行深呼吸，盡量補充純氧量來減緩疼痛。
第三步驟「N」是指NTG「舌下含片」，一般若是心血管疾病患者，通常可使用醫師處方的舌下含片，在心肌梗塞發作時應該每五分鐘服用一顆。家中若沒有舌下含片，這時可以改喝一杯溫熱開水或是熱濃湯、熱可可或熱牛奶，利用這些飲品中的糖份和熱幫助血管放鬆，與舌下含片異曲同工。第四步驟「A」則是阿斯匹靈，由於血管痙攣時容易產生血栓，血栓有機率造成更嚴重的梗塞，因此可服用阿斯匹靈來降低血小板的敏感度，避免血栓發生。家中若沒有阿斯匹靈者也可多喝溫開水來稀釋血液，達到同樣效果。（推薦閱讀：抗血栓、動脈硬化只靠減脂？營養師推薦「三大」清血飲食）
心肌梗塞易找上三高 年輕族群過勞也危險
袁明琦醫師也提醒，國內正值秋冬換季，氣溫變化劇烈，心血管疾病的風險因子包括三高患者，如果有高血壓、高血脂、高血糖，或是家族史中有親人曾患有心肌梗塞或腦中風，以及年齡在60歲以上者，都屬於心臟病的高風險族群。此外，年輕人也不可忽視心血管危機，袁明琦醫師指出年輕的心臟病患者大多都有過勞、熬夜，睡眠品質差等現象，再加上平日長時間玩手機、追韓劇等，都容易導致心臟休息不足，這些過勞狀況就有機會拖累心臟健康。建議民眾應注意正常作息與適當運動，才能降低心肌梗塞和心血管疾病的發作風險。（推薦閱讀：一家四人「急性心肌梗塞」輪流住院 只因都有4種生活習慣：）
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