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下面附上一則新聞讓大家了解時事
迷你柑林國小僅8生 侯友宜：3年200萬助轉型
新北市長侯友宜（後排中）參加柑林國小百年校慶，受邀上台跳森巴舞。 記者張曼蘋／攝影 分享 facebook 新北市最迷你小學「柑林國小」今年滿百歲，市長侯友宜昨參加校慶，上台和平均75歲的「柑腳阿嬤森巴舞團」跳舞。侯表示，偏鄉教育特別重視學生專長，每3年都會補助各校200萬，讓偏鄉學校轉型，定位學校特色。柑林國小雖然全校僅8名學生，百年校慶卻讓校園擠滿歷屆校友及社區長輩，大家看見侯友宜馬上湧上前拍照，主持人都控制不了。全校學生在台上演奏，搭配「柑腳阿嬤森巴舞團」表演，台下民眾也跟著跳舞，氣氛歡樂。. } }); } 柑林國小全校僅8名學生，今天校慶活動也上台表演。記者張曼蘋／攝影 分享 facebook 六年級學生陳品蓁說，大家努力把平日學的森巴鼓、打擊樂和詩詞吟唱表演出來，很高興能得到熱烈掌聲。侯友宜表示，新北市重視偏鄉教育，偏鄉學校人數通常較少，為避免學生少缺乏人際互動，教育局規畫混齡教學改善情況，硬體上挹注180萬經費改造教室，讓環境更適合推動混齡教學。他說，新北市對每間偏鄉學校每3年挹注200萬元，充實各校教學設備，未來偏鄉學校也可依新北市小校轉型計畫，定位學校特色，或循相關計畫轉型為學校型態實驗教育，活化教育型態。教育局長張明文說，為穩固偏鄉師資，新北市106學年度教師甄試開設偏鄉組，教師甄試融入混齡議題；為提升偏遠地區教師專長授課，採專長巡迴授課模式共聘師資；另推薦最受歡迎的購物網透過教學訪問教師計畫，讓優秀教師到偏鄉學校提升專業知能。
疲勞肝是肝病的警訊？氣功專家教你養肝訣竅
匯流新聞網 林風/台北報導
很多人喜歡熬夜，加班的、打電動的、追劇的；加上現代很多人普遍壓力大，而造成眾多人有「肝疲勞」的現象，眼睛容易乾澀疲勞、情緒不穩易怒、經常感到乏力易累等。養生專家白雁提醒，這都是各種肝病的警訊，如果沒有防範於未然，將來會發展成肝發炎、B肝、脂肪肝、肝硬化、肝腫瘤等。白雁呼籲：「養生運動要趁早，每天花點時間養肝，才能讓肝病遠離。」
▲圖為白雁老師與學員
練氣功伸展全身，強化肝臟活血功能
白雁老師常說「柔能克剛」，當我們的身體柔軟了，代表全身的氣血循環都會好。所以如果想要養肝，白雁老師建議，從改善身體緊張僵硬的問題著手，利用練氣功伸展全身，訓練身體變柔軟。
例如在做「舒肝功」的動作時，肩膀的擺動越做越靈活，代表筋越練越柔軟，每天動動筋骨，身體慢慢的就不再僵硬。老師說，只要解決了身體的「硬」毛病，就能改善氣血循環，肝臟藏血功能也會變好。
白雁推薦「舒肝功」這個氣功法，她說：「練氣功只要每天10分鐘，肝主疏泄，肝一瘀，很多病都會跑出來。讓肝氣疏通，改善鬱結肝瘀，筋骨首先柔軟了，脾氣緩和，也能強化肝臟的活血功能。」
※白雁長年提供2小時免費氣功教學，讓民眾學習自我保健的步驟。
具體情況請撥打02-25711222
※「舒肝功」小功法
【匯流筆陣】
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照片來源：白雁氣功提供
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